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Alles über Feng Shui
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Die 5 Elemente Küche

Nach der Wissenschaft von Feng Shui besteht alles aus der Lebensenergie Qi, wie auch unsere Nahrung.
Im Feng Shui beschäftigt man sich auch mit den 5 Elementen. Die 5 Elemente bestehen aus Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Die Nahrungsmittel werden in diese 5 Elemente untergliedern. Jeder Mensch ein anderes Bedürfnis nach bestimmten Elementen. Probleme mit dem Magen? Dann sollten sie vielleicht ihre Ernährung auf die Metallelement umstellen.


Die westliche Einteilung von Nahrungsmittel wird unterteilt in Kohlenhydrate und Eiweiße und haben dafür entsprechende Ernährungsarten entwickelt. Und was anderes ist die Ernährung nach den 5 Elementen auch nicht, nur daß auch noch mehr Philosophie dahinter steckt.
Wer sich nach den 5 Elementen ernährt, ernährt sich auch bewußt und gesund.

Wir wünschen guten Appetit!

 

Allgemeine Informationen zur Chinesischen Diätetik - TCM: